足の親指を

最近ジムで

裸足で行うエクササイズをやってるんだけど

ウォーミングアップも足から

というか

足の指から開始

立った状態で

「両足の親指だけ持ち上げましょう」と

言われるが

これがかなり難しい

無理やり上げようとすると

他の指がつりそうに

「ちゃんと動けぇ」と念じるうち

嫌でも思い出す

映画「キル・ビル」の冒頭部分

昏睡状態から目覚めたユマ・サーマン

麻痺した足に動けと念じ続けて

すごい早さで復活してたよな

というわけで

引き続き念じようと思います

できるようになったら

次は

棺桶からの脱出か？